首页> 饮食频道> 健康食谱> 腌盐鸡蛋

食材用料

鸡蛋 鸡蛋6只 龙蒿 龙蒿
洋葱 洋葱大半个 芒果 芒果半茶勺
白糖 白糖15克 醋 50毫升
胡椒 胡椒半茶勺 20克
1片 半茶勺
若干 3颗
小农鸡蛋 小农鸡蛋

腌盐鸡蛋的做法

1

洋葱在不粘锅里无油炒到开始焦。锅里给250毫升水,加入洋葱和所有剩余香料,煮开。

腌盐鸡蛋的做法
2

蛋用蛋针在大头上扎个小洞。这样煮的时候不容易破。
鸡蛋在保持开的水中煮分钟,然后放在热水里焖10分钟,保证鸡蛋煮老了。将煮好的鸡蛋冲冷水,然后去壳。放2,3个进容器,撒上层莳萝,再放2,3个,再撒层莳萝。如此放入所有的鸡蛋,最后再撒层莳萝。

腌盐鸡蛋的做法
3

将煮好的卤水倒入容器中,使盖上盖后无空气存在。趁热盖上盖,等凉了自然就是密封了。放入冰箱里2天后便可以吃了。

腌盐鸡蛋的做法
4

两天后的蛋,切成两半。

腌盐鸡蛋的做法
5

小心地将蛋黄取出,与少量白葡萄酒醋,盐,胡椒搅拌均匀。

腌盐鸡蛋的做法
6

将给了调料的蛋黄重新放会到蛋白里去,小心地压紧。
最后每个蛋上挤一点黄芥茉,即可。

腌盐鸡蛋的做法

烹饪技巧

将煮好的卤水倒入容器中,使盖上盖后无空气存在。趁热盖上盖,等凉了自然就是密封了。放入冰箱里2天后便可以吃了。

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
洋葱:健胃、祛痰、利水