葱切段儿,姜切片
猪手剁成小块,洗净
锅中倒入少许油,放入冰糖,小火烧至冰糖颜色变黄、起小泡后立刻倒入猪手翻炒,使其都均匀上色
冷水下锅,加几块姜片飞水后凉水冲净,擦干水分
倒入葱姜蒜、花椒、大料和干辣椒翻炒
调入辣酱、老抽、料酒、生抽和盐炒匀
倒入没过材料的温水
大火烧开转中小火炖两小时
1.猪手在买的时候一定要让卖肉的师傅给斩好了,不然这个大家伙拿回家自己可没法收拾哦;
2.如果喜欢比较Q一点的口感,在高压锅内煮的时间可再缩短一些,大约5分钟即可,我煮了8分钟,口感已经很软糯了.
3.放油的时候只需一点点即可,主要是用来爆香八角与桂皮,太多油再加上猪手会感觉很腻哦;
4.也可不用高压锅,用普通的锅来煮,不过时间可要长很多哈.
猪蹄:补气、补血、润肤
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳