香辣沙茶鱿鱼须
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
鱿鱼须洗净切开备用
洋葱、青红椒切圈，姜切丝备用
锅下水烧开，放入鱿鱼须焯水，鱿鱼须弯曲即可捞起过凉，沥干水份备用
另锅下油爆香姜、青红椒
然后放入洋葱继续爆香
加入沙茶酱爆香
把焯过水的鱿鱼须倒入（如果不喜欢有汁最好用厨房纸抹干水份）
翻炒到鱿鱼须入味即可
洋葱：健胃、祛痰、利水
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
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