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蜂蜜花生豆浆
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蜂蜜花生豆浆
菜系:
暂无
菜式:
饮品
口味:
甜
烹饪方式:
煮
场合:
早餐
菜谱介绍
暂无介绍信息
食材用料
黄豆
适量
黑豆
适量
花生
适量
蜂蜜
适量
水
适量
芡实米
适量
欠实
适量
蜂蜜花生豆浆的做法
1
取花生、黑豆、黄豆、欠实混合一小杯。
2
将原料用水炮制5小时。
3
炮制好的原料放入豆浆机。
4
豆浆机开湿豆档操作。
5
豆浆机自动停机后,滤除豆渣。
6
加入适量蜂蜜。
营养价值
蜂蜜:补脾胃、润肺止咳、解毒
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