红枣的有增强人体免疫力 ,增强肌体耐力,保肝,而用红枣做成的枣茶具有抗过敏抗癌和镇静安神的作用,因此早中晚当茶饮都是可以的,如一天三次,建议:上午九。十点钟一次,增加工作效率。午饭后一小时或午休后一次,恢复体力,应对下午的工作。晚上睡觉前一杯,安神助眠。
山西大枣洗净。
放入平底锅小火焙烤。
焦而不糊,表皮微微开裂,枣香浓浓。
加入西洋参、枸杞,开水沏泡。