首页> 饮食频道> 健康食谱> 萝卜丸子

食材用料

鸡蛋 鸡蛋适量 土豆 土豆适量
红萝卜 红萝卜适量 小麦面粉 小麦面粉适量
适量 适量
适量

萝卜丸子的做法

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红萝卜,土豆,削皮

萝卜丸子的做法
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把红萝卜,土豆削成丝

萝卜丸子的做法
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加入一勺盐巴一勺鸡精,一个鸡蛋,一些些糖(也可以不加,因为红萝卜本来就是甜的啦)

萝卜丸子的做法
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开始搅拌吧,看搅拌一会会有汁哟

萝卜丸子的做法
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加入面粉,最好是红萝卜,土豆和面粉的比例是3:1,大概就是加完面粉搅完后没有水了

萝卜丸子的做法
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这是搅完后的样子,哈哈

萝卜丸子的做法
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开始热油吧,油能没过丸子最好。边热边包丸子吧。(我是和我们家吃货一起包的,增加感情又有人帮手。)对了,这丸子吧包起来想圆圆的就用手掌揉,想吃起来有边上脆脆的丝的感觉就用手指头揉

萝卜丸子的做法
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油热到7分转小火,然后开始下丸子吧,丸子炸到金黄色就好咯

萝卜丸子的做法
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当当当,成品好咯~我的量有3个盘这么多哦

萝卜丸子的做法

烹饪技巧

1、萝卜素丸子,突出的是萝卜清香的味道,里面无需放太多的调料,特别是味精、葱、蒜、辣椒之类的调味品放得太多,势必会“喧宾夺主”,影响本味。

2、萝卜丸子要想炸得好吃,最关键的一点是面不要放得太多,否则会成为面疙瘩,严重影响口感。如果萝卜水分太多就用手攥一攥,再少放点鸡蛋即可。

3、擦萝卜丝时,最后会剩下一点点擦不着,不要继续擦,否则会擦着手。剩下那一点点可用刀切一切即可。

4、一次可以多炸一点放在冰箱里冷冻,没时间做饭时,拿出来应急。可以做成一道汤菜,锅里放适量水烧开放入丸子,加点鸡精或不加,接着加入木耳、菠菜或其他之类的青菜烧开即。

营养价值

土豆:和胃、解毒、消肿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目