首页> 饮食频道> 健康食谱> 桂花炒红果

食材用料

桂花 桂花1汤匙 山楂 山楂500克
白糖 白糖150克 1/4茶匙
500毫升

桂花炒红果的做法

1

把山楂、白糖、水、盐放入锅内。大火烧开3分钟。

桂花炒红果的做法
2

去掉山楂的籽和花蒂。所有山楂处理好,清洗干净。

桂花炒红果的做法
3

把山楂捞出,放入一大碗中。

桂花炒红果的做法
4

锅内放入桂花。

桂花炒红果的做法
5

大火熬至汤汁剩余1/2时,把桂花甜汤倒入大碗中,完全浸泡山楂4小时以后即可食用(俺没等放凉就可以吃了,也非常好吃)。

桂花炒红果的做法

烹饪技巧

1.不要用铁锅来做炒红果,否则味道会有异味,也影响红果的颜色。
2.山楂煮3分钟后立即捞出,可以保持完整的形状而不糊烂。否则就煮的稀烂了。
3.山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。

营养价值

白糖:富含碳水化合物