首页> 饮食频道> 健康食谱> 五香茶叶蛋

食材用料

鸡蛋 鸡蛋适量 茴香 茴香适量
青椒 青椒适量 桂皮 桂皮适量
丁香 丁香适量 白糖 白糖适量
姜 适量 花椒 花椒适量
酱油 酱油适量 八角 八角适量
茶叶 茶叶适量 适量
适量 适量
适量 适量

五香茶叶蛋的做法

1

将鸡蛋洗净后放入锅内,倒入清水没过鸡蛋煮开后转小火煮5分钟

2

茶叶冲泡开

3

煮好的鸡蛋捞出放入冷水中,捞出轻轻敲碎蛋壳但不要分离

4

另取一锅干净的水,将敲碎蛋壳的鸡蛋重新放入,加所有调料同煮

5

煮约半个小时

6

煮熟后继续浸泡2,3个小时味道更好

烹饪技巧

1、香料越齐全,卤水的味道就越香,所以除了以上调料,我又加了些五香粉
2、茶叶先用80至90度的水浸泡15分钟,倒掉茶水再将茶叶放进锅里,可去其涩味
3、泡的时间越长,味道越浓厚。
4、没有吃完的茶叶蛋可泡在卤水里放入冰箱保存数日

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表