食材用料

小白菜 小白菜适量 水芹菜 水芹菜适量
糯米粉 糯米粉200克 160克
200克 适量

汤圆的做法

1

在糯米粉里加入温水

汤圆的做法
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搅拌均匀后和面

汤圆的做法
3

和好面,但是发现面团不是很柔软

汤圆的做法
4

取一个40克左右的小面团,放入锅里煮开

汤圆的做法
5

煮熟,面团浮起说明熟了

汤圆的做法
6

把揉好的面团掰成小块

汤圆的做法
7

把刚才煮熟的小面团放入

汤圆的做法
8

和均匀

汤圆的做法
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和好的面团非常柔软,有弹性,能拉长

汤圆的做法
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把面团搓长

汤圆的做法
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分成一个个30克左右的小剂子

汤圆的做法
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把小剂子放在手下一起搓圆,如果你做不到,就一个个拿起来搓圆

汤圆的做法
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把肉剁碎加入芹菜剁均匀后加入料酒和盐调味

汤圆的做法
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取一个搓圆的剂子

汤圆的做法
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摁扁

汤圆的做法
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包入芹菜馅后包紧封口

汤圆的做法
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再次搓圆

汤圆的做法
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锅里把水煮开后放入汤圆,煮到汤圆浮起来就可以了,拿出装在碗里

汤圆的做法
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青菜清洗干净后切成细条状

汤圆的做法
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热锅冷油放入青菜煸炒一会

汤圆的做法
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加入水没过青菜

汤圆的做法
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煮到青菜变软后加入盐和自制的味精

汤圆的做法
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淋上香油,汤头就做好了

汤圆的做法
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吃的时候把汤头淋在煮好的汤圆上面,就大功告成了啊

汤圆的做法

烹饪技巧

1.和糯米粉的时候要记得加温水,面粉和水的比例是5:4;
2.揉好面后发现面团还是不够柔软,所以这一招很关键,要取一个40克左右的剂子放入水里煮熟后和原来的面团再次揉一下,一开始你发现很难揉和在一起,但越往下揉,你就会发现面团越来越软,变得很有弹性了,因为煮熟的糯米团会变得很粘,它就像黏合剂,把整个面团都变得很软棉;
3.做好的汤圆放在案板上时间久了表面会流失水分最后会有裂痕,所以最好要用保鲜膜盖着;
4.汤圆煮的时候,判断有没有熟的方法很简单,只要汤圆浮上来了,就果断出锅,煮过头的话里面的馅会流出来的啊;
5.吃汤圆的时候一定要小心烫嘴,因为糯米很粘,里面的热量很难挥发出来,所以很多人只是一吹就开始嚼汤圆,很容易被烫着,所以最好是先做汤头,让其温度适中,然后煮汤圆,把汤头淋在上面,汤圆的温度很快会降下来,那样吃起来就安全又美味啊!