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食材用料

黄瓜 黄瓜2根 大蒜 大蒜
味精 味精 醋
酱油 酱油 花生油 花生油3根
油条 油条3根

老油条拌黄瓜的做法

1

蒜泥中加盐,味精,水适量调匀,放入麻汁中

老油条拌黄瓜的做法
2

蒜捣成泥

老油条拌黄瓜的做法
3

用适量醋、酱油将麻汁调开

老油条拌黄瓜的做法
4

黄瓜拍碎或切丁放入碗中

老油条拌黄瓜的做法
5

油条切成小段,倒入盛黄瓜的碗中

老油条拌黄瓜的做法
6

调匀的蒜泥浇到黄瓜、油条中,拌匀即可

老油条拌黄瓜的做法

营养价值

油条:富含碳水化合物
黄瓜:利水、清热、解毒
味精:升压、富含蛋白质、富含钠