首页> 饮食频道> 健康食谱> 韭菜海参馄饨

食材用料

猪肉 猪肉适量 海参 海参适量
韭菜 韭菜适量 小麦面粉 小麦面粉适量
白糖 白糖适量 姜 适量
芝麻油 芝麻油少许 花椒 花椒适量
酱油 酱油适量 花生油 花生油适量
蚝油 蚝油适量 适量
适量

韭菜海参馄饨的做法

1

面粉加少许盐、温水活成面团。

韭菜海参馄饨的做法
2

准备猪肉、海参、韭菜。

韭菜海参馄饨的做法
3

放入蚝油、盐、生抽、香油、食用油、花椒、糖搅打上劲。

韭菜海参馄饨的做法
4

猪肉剁成肉糜,海参切小丁放入容器。

韭菜海参馄饨的做法
5

韭菜切碎拌入少许油防止出水。

韭菜海参馄饨的做法
6

将韭菜放入肉馅拌匀。

韭菜海参馄饨的做法
7

面团揉匀下剂。

韭菜海参馄饨的做法
8

擀成圆皮,包入馅料,包成馄饨。

韭菜海参馄饨的做法
9

一会功夫就包了20多个。

韭菜海参馄饨的做法

营养价值

猪肉:补肾、滋阴、益气

海参:补肾、止血、润燥

韭菜:温中、补肾、解毒