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海苔用剪刀剪碎放入面粉中。
准备好所有的食材。
在打入鸡蛋和切碎的葱花。
加入适量的清水,盐,鸡精,胡椒粉拌均匀成为面糊。
不粘锅稍倒一点油倒入面糊摊成面饼。
在撒上芝麻,中小火煎至饼熟即好。
面糊稀稠适中即好。煎至的时候要用中小火。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼