炒牛蒡
- 菜谱介绍
炒牛蒡是一道简单的家常菜，主料是牛蒡1/2根、干辣椒1支。
牛蒡切丝，泡醋水15分钟后，捞起沥干水份备用
红萝卜去皮后，切成5公分长的细条状备用。（我这次什么都没加）
干辣椒泡水至软后，将辣椒籽挤出，再把辣椒切成小圆丁备用
锅里加入沙拉油烧热，再把辣椒、牛蒡放入拌炒，加入酱汁材料、红萝卜条，炒至煮汁略收干，淋上麻油后再拌炒一下，即可起锅盛盘，再撒上少许白芝麻即可
非常适合做小菜，喝酒也好，带便当也好~随时家里准备一些吧~~
炒上一大盘密封好放冰箱，吃的时候拿出来就可以了~
牛蒡：疏风、清热解毒、祛斑
醋：消食积、解毒、补血
提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
增值电信业务经营许可证：苏B2-20170525
Copyright ©2017-2020 南京百康网络科技有限公司 All rights reserved
早孕反应的饮食调理方法有哪些
手足口病 吃什么
骨质疏松饮食方面的推荐
生殖器疱疹患者能吃什么蔬菜
女性春季养生吃哪些食物
日常幼儿哮喘饮食注意哪些
小儿消化不良吃什么
白领减肥萝卜餐
