首页> 饮食频道> 健康食谱> 银鱼花生米

食材用料

鱼干 鱼干适量 花生 花生适量
白糖 白糖适量 胡椒粉 胡椒粉适量
适量 适量

银鱼花生米的做法

1

冷锅冷油中小火倒入花生米翻炒(油不用太多)

银鱼花生米的做法
2

炸银鱼要油多点(这样会更脆)

银鱼花生米的做法
3

银鱼用热水冲洗好,沥干水份

银鱼花生米的做法
4

花生米和银鱼放一起加些盐、白糖、胡椒粉拌匀(调料可根据自己口味放)

银鱼花生米的做法

营养价值

白糖:富含碳水化合物
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼