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豆面和面粉泡打粉一起过筛待用;烤箱175度余热5分待用。
盆中打入鸡蛋,放入砂糖,用打泡器搅拌均匀。
量好其他材料。
加入牛奶搅拌均匀。
油分数次加入,搅拌均匀。
放入过了筛的面粉,静静地搅拌均匀。
最好把液体倒入纸杯,量是纸杯的三分之二,放入事先预热好的烤箱175度烤20分即可。
这个小玛芬1个219kcal
牛奶:富含蛋白质色拉油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智