向日葵

1.南瓜切片

2.上锅蒸面

3.用勺子碾成泥

4.加入面粉，和成柔软的面团

5.揪一小块面团用手展开，加入香蕉，包起来

6.捏花边

7.热锅，放一点油，小火，装饰瓜子仁，一面变色后翻面煎，为了正面好看要经常翻面煎。

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
香蕉：润肺、清热、解毒