首页> 饮食频道> 健康食谱> 蓝莓酸奶冰淇淋

食材用料

柠檬 柠檬5ML 蓝莓 蓝莓一小盒
白糖 白糖100g 花生油 花生油240g
酸奶 酸奶240g 240g
5ML

蓝莓酸奶冰淇淋的做法

1

准备好材料,提前将冰淇淋的内桶放进冰箱冷冻室冷冻15小时以上

蓝莓酸奶冰淇淋的做法
2

淡奶油倒入盆中

蓝莓酸奶冰淇淋的做法
3

加入酸奶

蓝莓酸奶冰淇淋的做法
4

加入一小勺的浓缩柠檬汁

蓝莓酸奶冰淇淋的做法
5

加入白糖

蓝莓酸奶冰淇淋的做法
6

取1/2的蓝莓用搅拌机打成果泥加入冰淇淋糊中,余下蓝莓直接加入

蓝莓酸奶冰淇淋的做法
7

搅拌均匀的冰淇淋糊倒入冰淇淋内桶中

蓝莓酸奶冰淇淋的做法
8

盖好上盖开动搅拌浆,25分钟左右软质的冰淇淋就做好了

蓝莓酸奶冰淇淋的做法
9

冰淇淋机直接做出的冰淇淋是比较软的口感,如果喜欢比较扎实紧密的,就装入保鲜盒再放入冰箱冷冻2个小时左右

蓝莓酸奶冰淇淋的做法

烹饪技巧

1.如果不用冰淇淋操作的话,第7步时放入保鲜盒,冷冻2小时取出,用勺子将冻好的冰淇淋整个由底及上的翻拌一遍,再放入冷冻。隔1小时后翻拌一次,重复两次即可。
2.冰淇淋机是利用内桶的储冷功能慢慢搅拌蛋奶糊至冷冻粘稠的,所以内桶要保证冷冻时间15小时以上。
3.没有蓝莓就用手边现成的水果,草莓芒果樱桃都很好吃的。

营养价值

蓝莓:富含胡萝卜素
白糖:富含碳水化合物