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食材用料

北极虾肉酱意面的做法

1

小火融化黄油,先放入蒜片、洋葱丁炒香后加入青豆、胡萝卜丁

北极虾肉酱意面的做法
2

牛肉馅中加入一点盐、白酒、黑胡椒腌一会

北极虾肉酱意面的做法
3

炒软后加入西红柿丁、番茄酱、牛肉炒到牛肉变色后加入少量的水煮十分钟,加入盐和糖

4

洗净后的北极虾去皮

5

意面煮熟后过冷开水

6

把北极虾放在意面上,浇上肉酱即可

北极虾肉酱意面的做法

营养价值

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
青豆:健脾、益气、清热解毒