首页> 饮食频道> 健康食谱> 红糖刀切小馒头

食材用料

小麦面粉 小麦面粉500克 红糖 红糖85克
花生油 花生油15克 120克
130克 酵母 酵母3克(可加至6克)

红糖刀切小馒头的做法

1

酵母液倒入面粉中用筷子划散,加入红糖水揉匀

红糖刀切小馒头的做法
2

红糖用开水溶化放至常温不烫手.冷水与酵母混合溶化

红糖刀切小馒头的做法
3

加入食用油搓至面团光滑.静置十分钟左右

红糖刀切小馒头的做法
4

取出面团擀开,拍面粉过压面机(重复多次,然后过小档压薄)

红糖刀切小馒头的做法
5

面片刷少量的水,卷起,切小团,放入已刷过油的蒸锅进行发酵

红糖刀切小馒头的做法
6

发酵完成,中小火蒸15分钟后关火.五分钟后再开盖

红糖刀切小馒头的做法

烹饪技巧

盖好锅盖,放入微波炉高火加热3分钟,至南瓜熟软

营养价值

养心 益肾 除热 止渴