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材料洗净。
材料切块。
锅内放油15克,10粒蒜瓣入油锅,小火煎。
蒜瓣小火慢煎至煎黄,铲出。
用锅中余油爆姜片。
放入草菇片,加肉汤,煮10分钟。
放入豆苗。
放入松花蛋、咸鸭蛋和胡椒粉继续煮2分钟。
营养美味的上汤豆苗就做好了。
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼草菇:解暑、清热、益气