椰汁南瓜羹

南瓜与椰汁都是甜的就无须再放糖。

南瓜忌与羊肉同食哈！

南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。