首页> 饮食频道> 健康食谱> 椰浆南瓜羹

食材用料

南瓜 南瓜 白糖 白糖

椰浆南瓜羹的做法

1

南瓜放到碗里,加水,放微波炉高火8分钟(总之热到南瓜软烂),拿出来,再加适量水,放搅拌机打碎

2

把南瓜羹倒进锅里,小火煮开,加椰浆适量,加糖,搅拌均匀

营养价值

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素