将水果去核和籽分别切成小块,枸杞子洗净
大火煮开放入金桔猕猴桃枸杞子(如果猕猴桃很软,就和火龙果一起放)再煮开锅
取一不锈钢锅放入适量的清水和少许的盐,将切好的苹果马上放入(以免变色)
放入火龙果烧开后关火
放入冰糖中火5分钟,至糖汁稍有些粘稠(向我们平时喝的罐头汤状)
快晾时放入柠檬汁撒上山楂糕即可
可放入密闭容器在冰箱中冷藏,可以保存3~5天
1.猕猴桃的绿色一煮就没有了,所以可以选择别的绿色水果,譬如杨桃,绿色哈密瓜
2.什么水果都可以,可以选择多样一起做,颜色更漂亮
3.多放些水也没关系,冰镇后的汤汁非常的好喝
4.一定不要用铁锅,煮出来的成品颜色发黑
5.放少许盐在水中能令苹果梨等不变色,并且会令糖汁更甜
6.放入柠檬汁会微微透着点酸,会更解腻醒酒
苹果:除烦、养胃、生津
金桔:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
猕猴桃:健胃、清热、增强免疫力