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食材用料

鸡蛋 鸡蛋 香菜 香菜
香菇 香菇 淀粉 淀粉
胡椒粉 胡椒粉

西湖牛肉羹的做法

1

牛肉洗净剁成肉糜。

西湖牛肉羹的做法
2

肉糜放入碗中,调入少许盐、白胡椒粉、水淀粉搅匀,淋上薄油腌制20分钟。

西湖牛肉羹的做法
3

香菜择洗干净,将菜叶切细丝;冬菇泡发后切成小碎丁;鸡蛋取蛋清部分备用。

西湖牛肉羹的做法
4

锅置火上少许油烧热,下入肉糜、葱花煸炒至变色。

西湖牛肉羹的做法
5

倒入清水、冬菇丁,大火煮沸。

西湖牛肉羹的做法
6

蛋清打散淋入锅中,轻轻用筷子搅一下。

西湖牛肉羹的做法
7

蛋液变飞絮状,转小火分次淋入水淀粉勾芡。

西湖牛肉羹的做法
8

调入1/3勺盐、少许胡椒粉。

西湖牛肉羹的做法
9

撒入香菜、滴少许香油即可。

西湖牛肉羹的做法

烹饪技巧

1.草菇切成碎末、牛肉剁碎,鸡蛋只取蛋清,香菜去根要叶子
2.牛肉用绍酒、盐、胡椒粉、水淀粉拌匀腌渍

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
冬菇:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
香菜:健胃、透疹、增强免疫力