西湖牛肉羹是江南地区汉族传统名菜,属于杭帮菜。由于它香淳润滑、鲜美可口,常会提前上席作为润喉开胃的羹汤。西湖牛肉羹也是深受普通老百姓喜爱的食品。仅用牛肉、鸡蛋和香菇,便可做成价廉物美的羹汤,因而,西湖牛肉羹在民间是非常普通的家庭用菜。
牛肉洗净剁成肉糜。
肉糜放入碗中,调入少许盐、白胡椒粉、水淀粉搅匀,淋上薄油腌制20分钟。
香菜择洗干净,将菜叶切细丝;冬菇泡发后切成小碎丁;鸡蛋取蛋清部分备用。
锅置火上少许油烧热,下入肉糜、葱花煸炒至变色。
倒入清水、冬菇丁,大火煮沸。
蛋清打散淋入锅中,轻轻用筷子搅一下。
蛋液变飞絮状,转小火分次淋入水淀粉勾芡。
调入1/3勺盐、少许胡椒粉。
撒入香菜、滴少许香油即可。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目冬菇:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管香菜:健胃、透疹、增强免疫力