首页> 饮食频道> 健康食谱> 瑶柱排骨萝卜汤

食材用料

排骨 排骨一条 干贝 干贝5粒
白萝卜 白萝卜一个

瑶柱排骨萝卜汤的做法

1

全部材料放进汤锅,加入8碗清水。

瑶柱排骨萝卜汤的做法
2

排骨斩件,飞水,冲洗干净浮沫;萝卜削皮切大件;瑶柱用水泡发后去除杂质

瑶柱排骨萝卜汤的做法
3

大火煮开后,转小火煲2个小时。

瑶柱排骨萝卜汤的做法
4

放盐调味即可。

瑶柱排骨萝卜汤的做法

烹饪技巧

1、排骨斩件,飞水,冲洗干净浮沫;萝卜削皮切大件;瑶柱用水泡发后去除杂质。

2、全部材料放进汤锅,加入8碗清水。

3、大火煮开后,转小火煲2个小时。

4、放盐调味即可。

营养价值

排骨:补肾、益气、润燥