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食材用料

银耳雪梨汁的做法

1

银耳提前浸泡。

银耳雪梨汁的做法
2

将其放入豆浆机内。

银耳雪梨汁的做法
3

将根蒂切掉,雪梨去皮切小块。

银耳雪梨汁的做法
4

开启豆浆按键。

银耳雪梨汁的做法
5

煮熟,放入少许黄冰糖。

银耳雪梨汁的做法
6

待冰糖溶化,即可开喝!

银耳雪梨汁的做法

烹饪技巧

1、银耳提前浸泡,去掉根蒂。
2、雪梨去皮,切小块,否则容易打不烂。

营养价值

银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳