首页> 饮食频道> 健康食谱> 瓠子疙瘩汤

食材用料

葫芦 葫芦100克 小麦面粉 小麦面粉100克
少许 2个
30克 30克

瓠子疙瘩汤的做法

1

准备鸡蛋白两个,(我这个是做冰淇淋多出来的,不吃就浪费了。最好用鸡蛋,不喜欢鸡蛋味的,不放。)。

瓠子疙瘩汤的做法
2

锅中放入豌豆,玉米,还有瓠子刨成的丝(因为这些都是比较容易熟的,所以全放一块儿)。

瓠子疙瘩汤的做法
3

面粉加入水和盐(盐稍多些的话,汤里就不用放盐了。)和成湿的面团,如图。(面粉最好过筛一下,这样里面不会有颗粒)。

瓠子疙瘩汤的做法
4

倒入开水(倒开水就可以了。一个字,快!)。

瓠子疙瘩汤的做法
5

煮开后,打入蛋白。

瓠子疙瘩汤的做法
6

将湿的面糊,慢慢的一个一个的倒入锅中,形成小疙瘩。起锅前,尝一下咸淡。可以稍放些盐。

瓠子疙瘩汤的做法

烹饪技巧

1,现在天气很热,大家都不太爱吃饭。所以做些汤汤水水的,连菜都省了。
2,这个适合任何时候,因为我家常做,不管什么时候都可以吃。就是放凉了,喝着也舒服啊。
3,喜欢放胡椒粉的可以放些胡椒粉,喜欢清淡的,连鸡蛋都不用放。

营养价值

润燥、增强免疫力、护眼明目