首页> 饮食频道> 健康食谱> 冰糖凤梨汤

食材用料

菠萝 菠萝2颗 枸杞子 枸杞子少许
橙皮 橙皮少许 冰糖 冰糖50克

冰糖凤梨汤的做法

1

首先把凤梨削好,准备泡盐水5分钟。然后用清水冲洗1—2次。

冰糖凤梨汤的做法
2

把清洗好的凤梨,还有枸杞陈皮下锅。大伙煮开,加入冰糖,调制小火慢煮,20—30分钟即可。

冰糖凤梨汤的做法
3

因为兮兮家没有干陈皮,所以就偷懒用了新鲜的橙皮。
加入橙皮、枸杞少许。

冰糖凤梨汤的做法
4

哇哦,好了。因为是新鲜的陈皮的关系,所以会特别清香,有点薄荷的味道。兮兮没有放太多冰糖,喝起来酸酸甜甜。但是大家可以依照自己口味增加减少冰糖的分量。

冰糖凤梨汤的做法

烹饪技巧

首先把凤梨削好,准备泡盐水5分钟。然后用清水冲洗1—2次。

营养价值

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

橙皮:健脾、化痰、行气