首页> 饮食频道> 健康食谱> 奶白桂鱼汤

食材用料

火腿 火腿适量 桂鱼 桂鱼一条
菠菜 菠菜适量 春笋 春笋适量
小葱 小葱适量 姜 适量
适量 适量

奶白桂鱼汤的做法

1

姜片放油锅备过加黄酒加水后再盛入砂锅煮开后将鱼放入

奶白桂鱼汤的做法
2

桂鱼用黄酒和细盐腌渍一会

奶白桂鱼汤的做法
3

大火10分钟后加笋片开后转小火

奶白桂鱼汤的做法
4

煮20分钟左右加葱段、火腿丝
再煮10分钟后加入菠菜即可

奶白桂鱼汤的做法
5

上桌之前撒一些川椒粉

奶白桂鱼汤的做法

烹饪技巧

1、桂鱼用黄酒和细盐腌渍一会

2、姜片放油锅备过 加黄酒 加水后再盛入砂锅 煮开后将鱼放入

3、大火10分钟后加笋片 开后转小火

4、煮20分钟左右加葱段、火腿丝 再煮10分钟后加入菠菜即可

5、上桌之前撒一些川椒粉

营养价值

菠菜:平肝、止血、润燥