鸡架洗净用开水焯烫洗去血沫。
准备好所有的食材。
免火再煮锅内胆倒入适量的清水加入葱姜和西洋参片,当归。
放入鸡架大火煮上10分钟。
关火后把内胆放入外锅中加盖子焖至20分钟。
煮好的鸡汤盛入汤锅中。
加入去皮切块的冬瓜,洗净的蘑菇和香菇。
煮至冬瓜已熟加入胡萝卜和木耳。
再次煮上3分钟后加入盐和胡椒粉调味。
鸡架要洗净,用开水煮出脏血末再煮至。
香菇和木耳要提前泡发,洗净备用。
当归加入汤中可使汤汁更鲜美,也可除去鸡架的一些异味,
不过当归不要多放,小拇指大小一块即好,放多了汤会有一股中药味影响口感。
当归:补血、活血、润燥
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼