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食材用料

大葱 大葱适量 当归 当归一小块
西洋参 西洋参3片 胡椒粉 胡椒粉少许
料酒 料酒15克 适量
适量 3片

架菌菇冬瓜汤的做法

1

鸡架洗净用开水焯烫洗去血沫。

架菌菇冬瓜汤的做法
2

准备好所有的食材。

3

免火再煮锅内胆倒入适量的清水加入葱姜和西洋参片,当归。

架菌菇冬瓜汤的做法
4

放入鸡架大火煮上10分钟。

5

关火后把内胆放入外锅中加盖子焖至20分钟。

6

煮好的鸡汤盛入汤锅中。

7

加入去皮切块的冬瓜,洗净的蘑菇和香菇。

8

煮至冬瓜已熟加入胡萝卜和木耳。

架菌菇冬瓜汤的做法
9

再次煮上3分钟后加入盐和胡椒粉调味。

架菌菇冬瓜汤的做法

烹饪技巧

鸡架要洗净,用开水煮出脏血末再煮至。
香菇和木耳要提前泡发,洗净备用。
当归加入汤中可使汤汁更鲜美,也可除去鸡架的一些异味,
不过当归不要多放,小拇指大小一块即好,放多了汤会有一股中药味影响口感。

营养价值

当归:补血、活血、润燥
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼