木棉祛湿汤
- 菜谱介绍
木棉祛湿汤是以木棉花、茶树菇、红枣、花生、薏米、扁豆、素豆段为主材的菜肴名。
花生、薏米、扁豆洗净，用清水泡一到两个小时；
素豆段泡软；茶树菇洗净泡发；
锅内加足水，将所有材料下锅，大火煲开后转小火，煲上一个小时左右，加入盐调味。
1.花生、薏米、扁豆洗净，用清水泡一到两个小时；
2.素豆段泡软；茶树菇洗净泡发；
3.锅内加足水，将所有材料下锅，大火煲开后转小火，煲上一个小时左右，加入盐调味。
茶树菇：止泻、健脾、利水
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
花生：健脾、化痰、润肺
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