首页> 饮食频道> 健康食谱> 海底椰响螺乌鸡汤

食材用料

西洋参 西洋参适量 适量
适量 适量

海底椰响螺乌鸡汤的做法

1

乌鸡,瘦肉洗净切大块。

海底椰响螺乌鸡汤的做法
2

将海底椰,响螺等材料洗净。

海底椰响螺乌鸡汤的做法
3

所有材料入锅加水烧开,文火炖一个小时。

海底椰响螺乌鸡汤的做法
4

炖好的汤加点盐调味就好了。

海底椰响螺乌鸡汤的做法
5

好喝的汤。

海底椰响螺乌鸡汤的做法

烹饪技巧

所有材料入锅加水烧开,文火炖一个小时。

营养价值

1.延缓衰老

食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。

2.养血益肾

乌骨鸡有补虚劳羸弱,制消渴,益产妇,治妇人崩中带下及一些虚损诸病的功用。著名的乌鸡白凤丸,是滋养肝肾、养血益精、健脾固冲的良药。