首页> 饮食频道> 健康食谱> 茶树菇乌鸡汤

食材用料

茶树菇 茶树菇100克 小葱 小葱
姜
半只

茶树菇乌鸡汤的做法

1

乌鸡用冷水洗净,斩成大块

2

茶树菇洗净、切段

3

乌鸡放入砂锅中加入没过乌鸡的冷水,大火烧开锅中的水,让乌鸡渗出血沫,将血沫撇清

4

然后再加入足够的水,放入葱、姜,大火烧开后调成小火煲2小时

5

然后再加入茶树菇小火煲20分钟,上桌前调入盐即可

烹饪技巧

乌鸡放入砂锅中加入没过乌鸡的冷水,大火烧开锅中的水,让乌鸡渗出血沫,将血沫撇清

营养价值

茶树菇:止泻、健脾、利水
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表