这是一道美食,属于炖煮类菜肴,主要原料有板栗、鸡翅根等。因营养价值高,老少皆宜,深受广大群众的喜爱!
第一阶段:板栗和鸡肉的处理
将原材料洗净,鸡翅根每个划两刀,备用
烧一锅开水,将鸡肉和三四片生姜片下入锅中,3分钟左右即可捞起,将鸡肉冲水,沥干后加一勺料酒,少许胡椒粉腌制
将板栗表面划十字刀,入开水中煮10分钟左右,捞起后在冷水中反复冲洗,或在冷水中浸泡,剥出板栗肉备用
第二阶段:烧制
放入生抽、老抽、料酒翻炒均匀
板栗:健脾、补肾、益气八角:理气、止痛、温阳冰糖:和胃、健脾、润肺止咳