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分别洗净放入汤煲,加入适量的水
无花果三四个、苹果一个、蟠桃两三个、干百合少许
大火煮开转小火慢炖约半小时即可
放至微凉后调入少量蜂蜜食用
美容润肺,清香怡人,炖的时候水果的香气就溢得满屋子都是。
无花果:健脾、清热、解毒苹果:除烦、养胃、生津蜂蜜:补脾胃、润肺止咳、解毒