材料
水烧开后放盐(这样莴笋叶会更绿汤也不会发黑)翻滚后放入发菜和莴笋叶
烧开后鸡蛋搅匀,边搅边淋
放入鸡精开锅后关火,淋上香油即可
烧开后鸡蛋搅匀,边搅边淋,放入鸡精开锅后关火,淋上香油即可。
发菜:辅助降血脂、辅助降血压、减肥鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目