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所有材料处理干净。三文鱼切块,玉米切段,胡萝卜,佛手瓜切片
加入胡萝卜煮3分钟
半锅清水放入玉米段煮熟
倒入佛手瓜,小番茄煮2分钟
加入三文鱼至汤烧开,调入少许盐即可关火
玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳佛手瓜:富含胡萝卜素