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鸡腿斩块,放进锅里,加入没过鸡肉的水,煮开后关火,捞出冲洗干净浮沫
把栗子和胡萝卜放进砂锅,倒入3碗清水
栗子剥壳、去衣,胡萝卜削皮后切成花,甜玉米清洗干净切段
撕开,把整块浓汤宝倒进砂锅
加入家乐浓汤宝,因为煲鸡汤,所以我选择的浓汤宝是老母鸡浓汤
煮至水开后加入玉米和鸡肉
盖上锅盖,大火煲至水开后转小火煲15分钟即可
不用放盐,不用放其他调味料,味道刚刚好呢
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳