板栗玉米骨头汤
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
板栗，在毛板栗上用刀划一刀，然后入水中煮沸，捞出入冷水，即可轻松剥壳
玉米，胡萝卜，杏鲍菇
肉骨架冷水下锅，入姜片和料酒，煮开，撇去浮沫，入玉米同煮，50分钟入其他配料
之后，放盐调味出锅即可
ok
肉骨架冷水下锅，入姜片和料酒，煮开，撇去浮沫，入玉米同煮，50分钟入其他配料
玉米：健脾、利水、祛湿
板栗：健脾、补肾、益气
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
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