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食材用料

鸡腿 鸡腿适量 小葱 小葱适量
大蒜 大蒜适量 酱油 酱油适量
适量

酱油白切鸡的做法

1

将鸡腿捞起放在凉水里至皮变硬。

酱油白切鸡的做法
2

鸡腿处理干净,放在锅里煮熟。

酱油白切鸡的做法
3

将蒜剁成泥,葱切成小圈。

酱油白切鸡的做法
4

将鸡肉捞起,切成块,摆盘。

酱油白切鸡的做法
5

撒上蒜泥和葱花,淋上酱油即可。

酱油白切鸡的做法

烹饪技巧

1、鸡要选嫩一点的土鸡才好吃。
2、煮后立即泡冷水,最好是凉水,皮才脆有嚼劲。

营养价值

酱油:升压、补血、护齿