首页> 饮食频道> 健康食谱> 卤水猪耳朵

食材用料

猪耳朵 猪耳朵适量 洋葱 洋葱适量
大蒜 大蒜适量 芒果 芒果适量
姜 3-5片 胡椒 胡椒适量
酱油 酱油2-3勺 八角 八角1-2个
花生油 花生油适量 适量
2-3勺 2-3勺
适量 适量
适量

卤水猪耳朵的做法

1

放点酱油下去然后放腐乳下去

卤水猪耳朵的做法
2

把猪耳朵冼干净,然后放下锅里,再放果皮、姜、胡椒、葱头、蒜、八角下去。

卤水猪耳朵的做法
3

放点老抽下去再放点水下锅去,满过猪耳朵就行。

卤水猪耳朵的做法
4

煮的三十分钟的过程要不时翻动一下猪耳朵,以求它能够面面都能够熟透上色。

卤水猪耳朵的做法
5

猪耳朵晾冻,然后就可以切上片上盘子了。

卤水猪耳朵的做法
6

味道咸淡为主

卤水猪耳朵的做法

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
八角:理气、止痛、温阳