首页> 饮食频道> 健康食谱> 腌白萝卜

食材用料

白萝卜 白萝卜 白糖 白糖
酱油 酱油

腌白萝卜的做法

1

白萝卜切薄片

2

白萝卜片在大碗里铺一层

3

撒上一层少许盐

4

再铺上一层白萝卜片.再撒一层盐.反复几次.放15分钟

5

15分钟后将碗里的水分倒出

6

再放入一大勺白糖

7

将白糖与白萝卜片拌均匀.放15分钟

8

15分钟后用手挤干大碗里的水分

9

倒入两大勺子生抽

10

倒入一勺白醋

11

倒入白开水.没过白萝卜片为准

12

盖上保鲜膜.放入冰箱冷藏2天即可

烹饪技巧

再放入一大勺白糖.
将白糖与白萝卜片拌均匀.放15分钟.
15分钟后用手挤干大碗里的水分.

营养价值

白萝卜:消食积、化痰、宽中
白糖:富含碳水化合物