麻辣肉片是一道四川省的族传统名菜,属于川菜系。此菜色泽红亮,鲜嫩适口,麻辣味浓。可调理营养不良,调理健脾开胃。猪里脊肉切成片,葱,姜切末,油菜洗净取菜心焯水。锅内注油烧热,下菜心,加盐,味精炒熟,摆入盘内。将里脊片用鸡蛋清,湿淀粉上浆,过油后捞出,锅内留少许油烧热,下入葱姜末爆锅,加入高汤,里脊片和调料煸炒至熟,勾芡装盘即可。
将猪里脊片切成厚约0.3厘米的大薄片,放入碗中,用蛋清、淀粉、盐拌匀,腌制待用
郫县豆瓣酱剁碎;油菜清洗干净;将酱油、糖、淀粉、肉汤兑成芡汁待用
炒锅烧热,放入1大匙(15ml)油烧热,放入油菜炒至断生,用少许盐调味
将炒好的油菜铺在盘子底部
炒锅洗净,烧热,放入较多的油,烧至6成热时放入肉片滑炒
待肉片变色,将多余的油滗出
放入豆瓣酱和姜末炒匀,炒出香味
倒入调好的芡汁炒匀
放入辣椒油和香油炒匀即可,盛出铺在油菜上面