首页> 饮食频道> 健康食谱> 麻辣肉片

食材用料

淀粉 淀粉2茶匙 芝麻油 芝麻油10ml
花生油 花生油300克 适量
1.5大匙 鸡蛋清 鸡蛋清1个
约3大匙(没有用水代替)

麻辣肉片的做法

1

将猪里脊片切成厚约0.3厘米的大薄片,放入碗中,用蛋清、淀粉、盐拌匀,腌制待用

2

郫县豆瓣酱剁碎;油菜清洗干净;将酱油、糖、淀粉、肉汤兑成芡汁待用

3

炒锅烧热,放入1大匙(15ml)油烧热,放入油菜炒至断生,用少许盐调味

4

将炒好的油菜铺在盘子底部

5

炒锅洗净,烧热,放入较多的油,烧至6成热时放入肉片滑炒

6

待肉片变色,将多余的油滗出

7

放入豆瓣酱和姜末炒匀,炒出香味

8

倒入调好的芡汁炒匀

9

放入辣椒油和香油炒匀即可,盛出铺在油菜上面