比丢弃食物更可怕的浪费是我们不懂食物营养

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你以为浪费食物真的是字面意思上的丢弃食物吗?错!你还在浪费食物的营养。很多人在自己不知情的情况下，以为不丢弃保存好食物就是不浪费，但殊不知，在这个过程中你正在浪费食物的营养。

介绍五种顺气食物暖冬寒

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在寒风凛冽的冬天，由于气候干燥、冷热交替，机体代谢功能下降。机体长时间处于低能状态，易使人烦躁、郁闷、压抑感突生。

吃4种食物会造成酒驾吗

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民警设卡查酒驾时，发现一名司机有酒驾嫌疑。但是司机坚称自己没喝酒，只是开车途中吃了几颗荔枝。民警做了一个实验。当民警吃了一颗荔枝后，立即对酒精检测仪吹气，酒精检测仪上马上显示其酒精值为9.3mg/100ml。吃荔枝也能吃出酒驾?

最易藏匿寄生虫的哪几种食物

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眼下正是大吃龙虾、螺类、贝类、生鱼片的季节。一到晚上，香辣小龙虾等水产海鲜菜肴就成了饭店、夜宵排档招揽生意招牌。当你正在享受美食的同时，食物中暗藏寄生虫可能已钻进体内。小编这里就先给大家总结四类易带有寄生虫且对人体有巨大危害的食物。

食物发出的癌变信号 一定要看哦

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你知道吗？不仅人可能得癌，食物体内也可能产生“癌细胞”。这样的食物不但会失去原有的营养价值，人吃后还会增加患癌风险。教大家识别食物发出的“癌变”信号。

9种被美国禁止入境的食物

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美国有着多元化的旅游资源，是很多人假期出行的首选地。然而在饮食方面，每个国家都有其独有的风俗习惯，BuzzFeed列出的以下9种食物是很多人眼中的美味佳肴，但在美国却是遭到严厉禁止的，想知道原因?一起往下看吧!

食物发出的癌变信号有哪些

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你知道吗?不仅人可能得癌，食物体内也可能产生“癌细胞”。这样的食物不但会失去原有的营养价值，人吃后还会增加患癌风险。小编教大家识别食物发出的“癌变”信号。

一种食物是天然维他命哦

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中医将红枣归于补气药类，称其性味甘平，有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效，于胃肠道功能不加的蠕动力弱及消化吸收功能差时，就很适合常吃红枣以改善肠胃不佳功能而增益体力。唯用于肠胃较易胀满者，则应加些生姜同煮，才不会助长胀气。

最意想不到的4种口臭食物

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酒精是一种利尿剂，饮酒过多容易导致嘴巴、大脑和身体缺水，同时也会阻碍唾液正常分泌。而唾液中有很多可以分解并冲走“有味细菌”的物质，所以，一旦过量饮酒，必然会加重口臭。建议在饮酒过程中尽量喝点白开水。

哪些食物一起吃才大补呢

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大家都知道饮食中“食物相克”的说法，从现代营养科学观点看，两种或两种以上的食物，如果搭配合理，不仅不会“相克”，而且还会“相生”，起到营养互补、相辅相成的作用。俗语叫“鸳鸯配”，一起看下厨房里常见的“鸳鸯”食物吧!

晚上7点后慎吃的食物有哪些

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黑巧克力是健康零食，富含镁和抗氧化成分黄烷醇等，对心血管的好处已被医学证明，但黑巧克力含有咖啡因，晚上吃了刺激大脑，影响入眠。

高热量食物能给你带来温暖吗

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随着强大寒潮频频来袭，北风日日呼啸，气温一降再降。很多女生整天手脚冰凉，盖上被子都暖不过来，晚上甚至要抱着暖水袋才能入眠。

同样的食物热吃冷吃可不一样哦

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人们有的时候喜欢吃热乎乎的食物。却不知道，同样的淀粉类脂肪类的食物，热着吃和凉着吃对人的身体可是不大一样。

早市三种食物千万别买哦

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很多家庭主妇喜欢起大早逛早市，一是图个新鲜便宜，二是图个热闹。但我们要知道并不是所有食物都适合在早市买的，比如下面几类食物最好到正规超市选购，以减少食品安全风险。

香蕉不能和哪种食物一起同吃呢

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香蕉是市场上十分常见的水果之一，它不仅味道美味，而且还提供给人体多种营养和丰富的维生素，可以说，香蕉是十分好的水果佳品。不可否认的是，香蕉营养价值十分高，有很多...

一生只能吃9吨食物 谁先吃完谁先走

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中国传统谚语称“吃饭七分饱，健康活到老”，尽管“九吨论”不尽正确，但这个段子客观上也提醒人们不要暴饮暴食。现代都市人的一大问题就是吃得太多太好，导致营养过剩，容易引发各种“富贵病”，如高血脂、高血压等。

让你轻松辨别食物的寒热属性

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教您怎样辨别食物的寒热属性1.颜色绿色植物与地面距离较近，易吸收地面湿气，故而性偏寒如：绿豆·绿色蔬菜等偏红的植物虽接近地面生长，但果实能吸收较多的阳光，故而性偏热。

男人常吃哪一种食物永不得肝癌呢

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日本国立癌症研究中心日前发布的一项调查结果称，常吃鲭鱼、秋刀鱼、沙丁鱼等背部发青的鱼以及鳗鱼的人，与不怎么吃这些鱼的人相比，患肝癌的风险约低40%。

那些能够毁容的相克致命食物呢

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我们都知道食物相克之说，而据研究表明，此种说法并不是没有道理，有些食物是不能同吃，否则可能造成健康影响，在我们的日常饮食中，千万要注意哦。

十种未煮熟的食物赛砒霜

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蔬菜是我们滋补身体圣品，不过日常生活中，许多人吃蔬菜的方式都是错误，比如吃久存蔬菜、生吃蔬菜等。错误吃蔬菜等于吃垃圾哦!