介绍针刺足三里的进补功效

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你知道针刺足三里吗？针刺胃病患者的足三里，使胃肠功能重新发挥双向调节作用。

如何进补 6种不同的体质对症进补

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您知道6种不同的体质该如何进补吗？阴虚了意味着精、血、津液不足了，如果阴不足了，阴就不能遏制住阳，阳气就相对偏旺了，而阳盛就会出现新陈代谢加快、体内津液耗损过度形成口渴、干燥、便秘、体现热症。所以，阴虚体质的人养生方法主要以养阴降火

冬季进补 男性不同体质该如何进补

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冬季男性不同体质该如何进补呢？从中医来说，男性一般分为8种体质：阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、血虚体质、阳盛本质、血瘀体质、痰湿体质、气郁体质。俗话说缺什么吃什么，少什么补什么，比如阴虚体质的人需要补阴清热，滋养肝肾；阳虚体质的人

不同体质养生进补原则是什么

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中医强调的是对症下药。 不同体质养生进补原则是什么? 这是大家应该了解的内容，我们知道人的体质是不一样的，因此按照体质进行养生是非常有必...

春季养生有讲究 三阶段进补各有侧重

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春季养生有讲究，春季晚期，为春夏交换之时，气温偏热，所以宜于进食清淡的食物。饮食原则为选择清淡的食物，并注意补充足够维生素，如饮食中应适当增加青菜。

谈谈针灸保肾进补方案

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针灸可以帮助孩子在秋冬季的增高速度不致于下降，继续维持春夏天的平均生长速度。因此针灸进补对任何年龄的人群都合适。此外，针灸还可以保持成年人性功能不致衰退。当然对于女性，还有保持身材匀称的功效。那么谈谈针灸保肾进补方案

春季进补坚持的原则有哪些呢

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食物的功效是有很多的，一般会起到一定的药物作用，但是还有其他的一些功效，可以和真正的药物搭配到一起，这样效果会更好，其实就是人们最常说的药膳食疗。

秋季进补禁忌 注意七大养生禁忌

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立秋一过，大家都争相开始进补。虽然说秋季，的确是进补的好时节，但是进补也要“进得有度”。今天，小编就和各位爱美的MM们一起来学习关于进补的一些注意事项，进补千万不可乱补，要切记以下七大禁忌哦！

冬季进补养生小窍门

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冬季，在各大医院门诊，进补不当而出现心烦易怒、失眠、口干、口腔溃疡的患者增多。专家介绍，冬季的确是一年四季中积蓄能量的最佳时机。如在这个季节调补身体，可起到调节人体的阴阳平衡、旺盛脏腑的气血功能、提高

男人养生保健 男性体虚进补方法

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现在人们的生活节奏越来越快，承受着各种压力，特别是男人们，工作生活压力大，每天都很忙碌，很少能注重个人生活的保健，所以男人经常会有肾虚脾虚之类的毛病，这该怎么办呢？男人四虚怎么补？下面中医专家教你如何

关于秋季养生食物进补知识

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　秋季是由热而寒的过渡季，此一季的养生重在饮食调养心肺，通过运动继续能量，增强体质，同时不要忘了肌肤的特别护理。在秋季饮食中，要注意适量，而不能放纵食...

阴虚体质的表现 6种不同体质人的对症进补

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阴虚了意味着精、血、津液不足了，如果阴不足了，阴就不能遏制住阳，阳气就相对偏旺了，而阳盛就会出现新陈代谢加快、体内津液耗损过度形成口渴、干燥、便秘、体现热症。所以，阴虚体质的人养生方法主要以养阴降火、

男性冬季养生 男性不同体质冬季如何进补

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从中医来说，男性一般分为8种体质：阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、血虚体质、阳盛本质、血瘀体质、痰湿体质、气郁体质。俗话说缺什么吃什么，少什么补什么，比如阴虚体质的人需要补阴清热，滋养肝肾；阳虚体质的人

秋季进补10大养生禁忌

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根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但进补不可乱补，进补也有应注意的禁忌。下面小编为你讲解秋季进补有哪些禁忌，让你在秋季时能够达到最好的进补效果。...

冬季进补的10大养生禁忌

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根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但进补不可乱补，进补也有应注意的禁忌。下面小编为你讲解秋季进补有哪些禁忌，让你在秋季时能够达到最好的进补效果。

秋季养生小常识 秋季进补10大养生禁忌

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根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但进补不可乱补，进补也有应注意的禁忌。下面为你讲解秋季进补有哪些禁忌，让你在秋季时能够达到最好的进补效果。