轮状病毒腹泻预防的五项原则

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对疾病的预防，也都是要有好的措施，这样使得疾病不会找上自己，那在冬季的时候，我们最要注意的就是感冒，因此在平时也都是可以吃一些预防感冒的疾病，这样增强身体的...

慢性盆腔炎临床表现，诊断依据及治疗原则

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任何疾病在治疗的时候，都是需要一定的方法，因此我们在发现自己患有疾病的时候，也都是要根据自身的症状，选择一些相对应的治疗方法，这样对身体的健康，也都是没有任...

囟门闭合前的护理五大原则

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对囟门闭合前的护理该如何进行呢，这也是很多妈妈们疑问，刚出生的宝宝，身体都是很脆弱的，所以在进行肌肤护理的时候，也都是要十分的小心，否则就会伤害到宝宝的身体，...

冬季坐月子的饮食两大原则

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女性在坐月子的时候，也都是有着一些原则，但是根据季节的不同，女性在坐月子的时候，都是有着不同的变化，那冬季坐月子的饮食原则都有什么呢，女性在坐月子的时候，饮食...

冬季进补强身健体 冬补最佳饮食原则

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冬季是进补强身的大好季节，在饮食方面应讲究科学调配。

介绍秋季老年人饮食原则

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秋季到来，老年人在秋季中一定要注意皮肤卫生和室内的通风，老年人由于体内细胞衰亡和体内各种代谢不可避免丢失蛋白质，以及随机体老化，体内分解代谢的加强，氮的负平衡就难以避免，若在加上蛋白质摄入量的不足，组织器官蛋白质合成代谢与更新就会受到更大的影响。下面有小编来介绍秋季老年人饮食原则。

春节老年人养生的“四不”原则

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已经到了春天，，那么春季该如何保健养生呢?下面是保健专家为大家介绍的春节老年人养生的“四不”原则

夏季养生保健小常识 夏至养生原则知多少

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一年一度的夏至即将来临，这时太阳直射北回归线，是一年之中白天最长的时候，天气当然也非常的炎热。保护阳气是这一时节的养生重点，在饮食起居都要特别注意。下面，让我为大家介绍夏至养生需要注意的“三忌三宜”。

特禀体质的养生原则

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饮食宜清淡、均衡，粗细搭配适当，荤素配伍合理。少食荞麦（含致敏物质荞麦荧光素）、蚕豆、白扁豆、牛肉、鹅肉、鲤鱼、虾...

简述初春养生三多三少原则

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初春养生三多三少原则，春为肝气当令，根据中医五行理论，肝属木，脾属土，木土相克，即肝旺可伤及脾，影响脾的消化吸收功能。中医又认为，五味入五脏，如酸味入肝、甘味入脾、咸味入肾等。

5大冬季养生食谱原则

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夏季出汗多，盐分损失多，若心肌缺盐，心脏搏动就会受到影响，中医讲：“心主夏，心若缓，急食酸以收之。”意思是说，这个时候在饮食上要多食酸咸，少吃苦味，多吃点西瓜、番茄、素炒绿豆芽等为好。但也不要过于偏嗜

女性冬季养生饮食原则

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今天咱们来说说春季女性养生饮食。春季女性养生要注重饮食的合理搭配，摄取足够的维生素和蛋白质，以及多吃含钾的食物。女性朋友也要注意春季食补，春季食补因人而异。下面一起来看看小编的介绍吧。

中老年健康饮食 老人饮食遵循7不贪原则

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人到老年身体状况和身体各项机能都开始退化，中老年人想要保证健康的身体需要注意哪些呢?老年人保健从饮食入手是最好的选择了!你们知道中老年健康饮食应该怎么安排呢，中老年的科学饮食具体包括些什么呢?不了解的

春季养生保健原则有哪些呢

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春季养生保健原则有哪些呢，早春时节，气温仍然比较寒冷，人体需要消耗一定的能量来维持御寒功能。所以，早春期间的营养结构应以高热量为主，除谷类外，还应选用黄豆、芝麻、花生、核桃等食物，以便及时补充能量物质。

女性血虚体质须谨记的养生原则

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女性血虚体质须谨记的养生原则有哪些？中医认为“久视伤血”，因此建议养成良好的看书学习和工作习惯，不可劳心过度。“电视迷”要注意眼睛的休息和保养，防止因为过度用眼而耗伤身体的气血。...

春季养生必遵循的原则有什么呢

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春季养生必遵循的原则有什么呢，春季阳气初生，饮食的调养除了注意升发阳气，还要投脏腑所好，应适当吃些辛甘发散之品，不宜吃酸收之味。因为酸味入肝，具有收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄。

气郁体质的养生原则

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肝气郁结是气郁体质直观上的薄弱环节，但是要想肝气不郁结，除了疏肝理气之外，还要“喂饱”它。要想马儿跑得快，一定要让马儿吃草...

冬季冬季养生保健讲座保健的原则

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中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段，达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。那么冬季如何做好养生呢？

冬季养生注意什么 三九天养生牢记三原则

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谚语说：“小寒大寒，冻成一团”，人们常说“数九寒天，冷在三九”。进入了“三九天”，也就是一年当中最冷的时间段。那么三九天如何养生呢？

健康饮食习惯 冬天养生饮食5大原则

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夏季养生哪些东西要少吃？夏季的注意事项？夏季出汗多，盐分损失多，若心肌缺盐，心脏搏动就会受到影响，中医讲：“心主夏，心若缓，急食酸以收之。”意思是说，这个时候在饮食上要多食酸咸，少吃苦味，多吃点西瓜。