长假出行必备健康零食
时间:2015-09-12编辑:魏魏
4、核桃
核桃富含有益心脏健康的Ω3脂肪酸,长途旅行疲劳的时候,来一个小核桃,能够有效改善你的疲劳症状。
5、新鲜水果
新鲜的水果洗干净带走,是最简单方便的零食之一,能够有效补充维生素和纤维素,热量也不高,如果长途旅行没有胃口,是最好的补充能量的选择。
4、核桃
核桃富含有益心脏健康的Ω3脂肪酸,长途旅行疲劳的时候,来一个小核桃,能够有效改善你的疲劳症状。
5、新鲜水果
新鲜的水果洗干净带走,是最简单方便的零食之一,能够有效补充维生素和纤维素,热量也不高,如果长途旅行没有胃口,是最好的补充能量的选择。