24节气养生
首次按“五运六气”的观点将一年分为风、暖、热、雨、干、寒六个季节，并根据每个季节里4个节气的气候特点提炼出了最精准的三合一健康养生方案。
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惊蛰养生
（3月5日左右）
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春分养生
（3月20-21日左右）
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清明养生
（4月4日-6日左右）
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谷雨养生
（4月19-21日之间）
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小满养生
（5月20日到5月22日之间）
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芒种养生
（6月6日前后）
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夏至养生
（6月21日或22日）
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小暑养生
（7月7日或8日）
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大暑养生
（7月22日至24日之间）
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立秋养生
（8月7日-9日）
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处暑养生
（8月23日前后）
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白露养生
（9月7日前后）
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秋分养生
（9月22日或23日）
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寒露养生
（10月8日-9日左右）
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霜降养生
（10月23日前后）
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立冬养生
（11月7日或8日）
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小雪养生
（11月22日或23日）
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大雪养生
（12月7日或8日）
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冬至养生
（12月21日-23日之间）
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小寒养生
（1月5-7日之间）
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大寒养生
（1月20日左右）
