夏天闷热多吃这些食物
2017年6月21号是夏至节气，从这天开始黑夜将会变得比较短，炎热的天气也会来袭。因此夏至调理必不可少，那么夏至如何养生呢?从饮食下手是你的首选。
TAG
减肥 2018-05-21
天热头疼 或是因为吃了美味的冰淇淋
夏日炎炎，吃冰淇淋是不少人的消暑选择，然而近日有道称，江苏淮安的孙女士在连吃了几个冰淇淋后头疼不已，被诊断患上了“脑结冰”。听到“脑结冰”这种说法，“在临床上并没有这样的诊断。出现剧烈难忍的头痛，不管是什么样的诱因导致的，一定要及时就医，排除一些危险性病变。”
TAG
养生 2018-05-04
夏天怎么吹空调避免湿气重？
今年夏天尤其的热，很多人基本上是一天都离不开空调了，夏季吹空调会加重体内湿气吗？夏季吹空调湿气重怎么办？有什么方法可以避免吹空调的时候体内湿气变重？
TAG
养生 2018-04-18
夏季5招自保预防热伤害
热翻了！近年夏季高温屡创新高，过了大暑表示盛夏已经来临，户外工作者(如营建业、渔业、农业、运动员等)可能因工作属性而需经常曝晒于烈日下，如果不适时作好防护措施再加上大量流汗，就可能造成脱水。
TAG
养生 2018-03-19
怎样判断有湿气呢？
健康正常人的舌头应该是淡色而润泽。如果舌苔颜色发白而且较厚，看起来好象刚刚喝过牛奶一样，这说明你的体内有寒湿。如果舌苔的颜色有点发黄，看起来腻而粗糙，就说明你的体内有湿热。
TAG
养生 2017-12-27
女人在夏季该如何养生
夏季天气炎热，使得人们出汗太多，营养很容易流失。因此，夏季女人要注意养生，尤其要注重保暖，少吃生冷食物，少吹空调，多运动，做蒸气浴，达到出汗排毒的目的。那么，到底女人在夏季该如何养生呢？
TAG
夏季 养生 2017-12-06
神奇会变色的黑枸杞怎么泡水好呢
黑枸杞泡水什么颜色这个问题相信很多人都很好奇，尤其是对黑枸杞不了解的人，看到颜色的变化觉得很好奇，那么黑枸杞泡水什么颜色，怎么泡水?一次放多少合适呢?
TAG
神奇会变色的黑枸杞怎么泡水好 2016-01-10
冬瓜汤降胃火 丝瓜汤化痰
夏季当推绿豆汤。绿豆汤可清热解毒、止渴消暑，是中国传统的夏季解暑饮品。另外，绿豆汤中还可以加入少量冰糖食用，更加好喝。
TAG
冬瓜汤降胃火 丝瓜汤化痰 2016-01-06
小宝宝吃鸡蛋要注意哪些问题？
