夏季话养生:喝生姜茶活百岁
时间:2015-09-02编辑:霞霞国内姜茶,茶叶少许,生姜几片去皮水煎,饭后饮服。英国的姜茶,只要泡茶的时候放上一节鲜姜,然后加糖焖上十多分钟即可。下面推荐几款比较有效的生姜茶的制作方法。
①老姜茶
材料:红茶6克,老生姜10克,蜂蜜适量。
做法:将红茶叶与老生姜加清水煎茶,待温时,调入蜜糖饮用。
功效:温中散寒,健胃消食。适用于寒邪所致胃痛。湿热型胃痛不宜用。
国内姜茶,茶叶少许,生姜几片去皮水煎,饭后饮服。英国的姜茶,只要泡茶的时候放上一节鲜姜,然后加糖焖上十多分钟即可。下面推荐几款比较有效的生姜茶的制作方法。
①老姜茶
材料:红茶6克,老生姜10克,蜂蜜适量。
做法:将红茶叶与老生姜加清水煎茶,待温时,调入蜜糖饮用。
功效:温中散寒,健胃消食。适用于寒邪所致胃痛。湿热型胃痛不宜用。